— 치매 예방을 위한 식품 섭취법 가이드📌 포스파티딜세린이란?**포스파티딜세린(Phosphatidylserine)**은 뇌세포막을 구성하는 주요 인지질로,신경세포 간 신호 전달,세포막 유연성 유지,기억력 및 인지기능 향상,뇌세포 보호에 중요한 역할을 합니다.🔍 중요 포인트:노화나 스트레스, 불면 등으로 포스파티딜세린이 감소하면→ 인지력 저하, 집중력 감소, 알츠하이머 위험 증가로 이어질 수 있습니다.✅ 포스파티딜세린, 왜 치매 예방에 주목받을까?미국 FDA, 유럽 EFSA 등에서도 인지기능 개선 보조 성분으로 인정임상연구에 따르면, 기억력·언어능력·계산력 개선에 긍정적 작용뇌 노화 억제 및 신경세포 퇴행성 질환 예방에 기여🔍 SEO 키워드: 포스파티딜세린 효능, 치매 예방 영양소, 기억력 좋아지는 ..