— 원숭이도, 인간도 "신뢰할 수 있는 관계"가 생존을 좌우한다🔍 연구 요약:하버드대와 듀크대 연구진은 야생 바분 원숭이 무리를 18년 이상 관찰한 끝에집단 내에서 유대감이 높은 암컷일수록 평균 수명이 길다는 사실을 밝혀냈습니다.유대감이 강한 암컷은 최대 4년 더 생존이는 평균 수명(18년)의 약 22% 증가에 해당“신뢰 가능한 동료와의 정서적 안정이 생존 확률을 높인다”는 분석🧠 인간에게도 적용되는가?답은 YES.💡 **사회심리학과 정신신경면역학(PNI)**에서도정서적 유대는 다음과 같은 생리학적 이점을 준다고 알려져 있습니다: 유대감이 주는 생리적 영향 설명 ❤️ 스트레스 호르몬 억제코르티솔 분비 감소 → 면역력 상승🧠 뇌 기능 강화옥시토신 분비 → 안정감·사회적 직관 향상💤 수면 질 향상불..
